ภาวะที่เครียดเกิดขึ้นนั้น จะกระตุ้นระบบประสาทแบบอัตโนมัติ ทำให้เกิดอาการหน้ามืด เป็นลม เจ็บหน้าอก ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หลอดเลือดอุดตัน โรคอ้วน หรือเป็นแผลในกระเพาะอาหาร เมื่อบุคคลตกอยู่ในความเครียดเป็นเวลานาน ๆ  จะทำให้สุขภาพร่างกายแย่ลง เนื่องจากเกิดความไม่สมดุล ของระบบฮอร์โมน ซึ่งจะเป็นชีวเคมีที่สำคัญ ต่อร่างกายมนุษย์ เพราะทำหน้าที่ช่วยควบคุม การทำงานของระบบต่าง ๆ ภายใน ขณะเกิดความเครียด ซึ่งจะทำให้ต่อมใต้สมองถูกกระตุ้น ทำให้ต่อมหมวกไตหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลเพิ่มขึ้น จนทำให้เกิดอาการทางกายหลาย ๆ อย่าง แตกต่างกันออกไป ในแต่ละบุคคล ตั้งแต่ปวดศีรษะ ปวดหลัง อ่อนเพลีย หากบุคคลนั้น ต้องเผชิญกับความเครียดที่รุนแรงมาก ๆ ก็อาจจะส่งผลให้ บุคคลเสียชีวิตได้ เนื่องจากระบบการทำงาน ที่ล้มเหลวของร่างกาย เช่น คนที่มี โรคเบาหวานเป็นโรคประจำตัวอยู่แล้ว หากเกิดความเครียดขึ้นมา อย่างรุนแรง ฮอร์โมนคอร์ติซอลนี้ ก็จะไปกระตุ้นระดับน้ำตาลในเลือด ให้สูงขึ้น หรือลดต่ำลงอย่างผิดปกติ และสามารถทำให้เกิดอาการช็อกได้